Ребенок скрипит зубами во сне — причины, что делать

Скрежет зубами во сне у ребенка: что это за патология и нужно-ли волноваться родителям

Многие родители замечают, что их ребенок скрипит зубами во сне. Чаще подобная проблема наблюдается в возрасте до 7 лет (у более чем 50% детей), но встречается она и у подростков, и даже во взрослом возрасте. Такое заболевание называется бруксизмом и требует консультации стоматолога, поскольку может привести к неприятным последствиям.

Раньше считалось, что скрежет зубами является симптомом глистной инвазии. На самом деле ученые не нашли связи между подобными клиническими состояниями. Поэтому не нужно спешить покупать противоглистные средства. Лучше посетить стоматологическую клинику.

Как проявляется бруксизм

Бруксизм — самопроизвольный скрежет зубами либо их сжимание вследствие спазма жевательной мускулатуры. Обычно такое состояние проявляется ночью (1-2 раза), но изредка может наблюдаться и днем. Спазм может длиться несколько секунд или даже минут. Если ребенок спит отдельно, родители могут не знать о небезопасном состоянии. Но распознать патологию можно по некоторым признакам. В их числе:

• боль в зубах и челюстях;
• хруст или щелчки при смыкании челюстей;
• ранки на слизистой полости рта;
• повышение чувствительности зубов к температурным и химическим раздражителям;
• головные боли, разбитость по утрам;
• потертости, сколы и другие повреждения эмали.

Обнаружив у малыша один или несколько таких симптомов, необходимо посетить стоматологическую клинику. Проверить, не скрипит ли малыш зубами, можно, используя специальное приложение для смартфона, записывающее громкие звуки ночью. Используя его, можно узнать, как часто проявляется бруксизм.

Почему возникает бруксизм у детей

Если у взрослых такая патология сопровождает неврологические и психологические болезни, то у детей она возникает по следующим причинам:

1. Стресс и эмоциональная перегрузка. Психика детей еще нестойкая, может остро реагировать на разные изменения в жизни (например, отлучение от груди или соски, походы в детский сад, переезд, проблемы в семье и др.). Ребенку сложно справиться с тревожностью даже ночью, и накопившиеся за день переживания вызывают сокращение мышц. Это объясняет, почему в 3–4 года и старше возникает бруксизм.
2. Прорезывание зубов. В это время у малыша сильно зудят десна, и он на подсознательном уровне сжимает челюсти, чтобы их почесать. Формирование молочного прикуса завершается примерно в 3 года. Его смена на постоянный начинается, как правило, в 5–7 лет.
3. Неправильный прикус, скученность зубов. Такое состояние вызывает постоянное напряжение мышц в области лица. Неправильная нагрузка на зубочелюстной аппарат днем может проявляться ночным скрежетом зубами.
4. Другие стоматологические проблемы. Спровоцировать патологию может слишком высокая пломба или большая коронка.
5. Генетическая предрасположенность. Чаще из-за наследственных факторов заболевание проявляется у мальчиков. Если родители не страдают бруксизмом, нужно расспросить дедушек и бабушек, не было у них подобной проблемы.

Повышает риск развития бруксизма просмотр мультфильмов на ночь, употребление напитков, которые содержат кофеин (чай, кофе, кола). Заподозрить патологию можно также, если ребенок сильно сжимает зубы, когда сосредотачивается на играх или злится.

От причины развития патологии зависят методы лечения. Нередко бывает, что сжимание челюстей переходит в привычку, даже когда провоцирующий фактор устранен. В этом случае родителям приходится искать способы, как отучить ребенка от нее, иначе появляется риск для здоровья.

Осложнения бруксизма

Многие родители игнорируют бруксизм у детей. Но необходимо понимать, что проблема не является безобидной. Даже непродолжительный скрежет зубами способен спровоцировать микротрещинки на эмали. Она стирается, что приводит к разрушению зубов. Кроме того, они могут расшатываться и даже выпадать.

Из-за постоянного напряжения мышц возникают проблемы с височно-нижнечелюстным суставом. Нередко при бруксизме дети страдают от головных болей. Возникать может гипертонус мышц шеи и спины.

Особенности лечения

Поскольку скрипение зубами может быть спровоцировано разными факторами, нет единого способа, как вылечить патологию. Применются разные методики:

1. Использование ночных кап. Такие конструкции изготавливаются по индивидуальному слепку, сделанному стоматологом. Они не лечат бруксизм, но позволяют предупредить повреждение эмали и мягких тканей полости рта. Кроме того, капа не дает зубам смещаться, поэтому помогает предотвратить нарушения прикуса.
2. Ортодонтическое лечение. При наличии проблем с прикусом важно провести его коррекцию. Для этого ортодонты используют детские пластинки, брекеты.
3. Психотерапия. Если проблема вызвана эмоциональным перенапряжением, понадобиться помощь невролога, психолога или психотерапевта. Врачи знают, как избавиться от стресса. Иногда справиться с проблемой можно, улучшив атмосферу в семье.
4. Миогимнастика. Специальные упражнения научат ребенка расслаблять мышцы челюсти.
5. Медикаментозная терапия. Иногда малышу назначают витаминные комплексы: препараты магния, кальция, витамины группы В. Бывает, что детям рекомендуют принимать легкие седативные препараты.

Оптимальный план лечения доктор определяет в каждом случае индивидуально. Понадобиться могут не только услуги стоматологии, но и помощь специалистов из других сфер медицины. Подход к лечению бруксизма должен быть комплексным. В этом случае можно избежать неприятных последствий.

Чем могут помочь родители

Кроме помощи специалистов, понадобится приложить усилия для решения проблемы и родителям. Они должны знать, что делать, чтобы свести факторы риска к минимуму. Основные рекомендации для взрослых:

• создать для ребенка спокойную, расслабляющую атмосферу;
• обсуждать переживания малыша, проговаривать разные ситуации, даже те, которые для взрослых кажутся маловажными;
• кормить ребенка не позднее, чем за 2 часа до сна, поскольку при переваривании пищи желудок посылает сигналы в мозг, вследствие чего жевательная мускулатура сокращается;
• перенести активные игры на первую половину дня, а вечером занять ребенка лепкой, рисованием, складыванием пазлов и т. п.;
• предлагать малышу теплую ванну с травами перед сном — она способствует расслаблению мышц.

Для профилактики стоматологических проблем, которые провоцируют бруксизм, и своевременного выявления его симптомов необходимо проходить регулярные осмотры у стоматолога.

Жизнь становится ярче, когда ты улыбаешься! Записывайтесь на прием в стоматологическую клинику Dental Art по телефонам: