Зубная нить: как правильно использовать и выбрать

Зубная нить показана для ежедневного применения взрослым и детям с 8 лет. Особенно она полезна тем, у кого скученные зубы или брекеты.

Зачем нужна зубная нить

Зубная щетка отлично очищает поверхность эмали, но не в состоянии эффективно прочистить области между зубами и под деснами. По статистике, именно в этих местах зарождается 98% кариеса. Вычистить остатки пищи и мягкий налет с труднодоступных участков можно с помощью зубной нити. Зачем она нужна:

• снижает риск кариеса;
• убирает неприятный запах изо рта;
• способствует укреплению зубной эмали.

Ее предшественница – зубочистка не справлялась с поставленной задачей. Она могла вытолкнуть крупный кусок пищи, но перед тонким слоем налета была бессильна. В отличие от зубочистки, флосс не травмирует десны и слизистую, а бережно и эффективно устраняет грязь из труднодоступных зон.

Как пользоваться зубной нитью

Стандартная зубная нить представлена в катушке. На 1 применение понадобится 40–45 см. Намотайте концы флосса на средние или указательные пальцы (кому как проще, попробуйте оба варианта по очереди). Как правильно чистить:

• оставьте 2–3 см натянутыми между пальцами;
• проведите между двумя зубами и вытяните вверх, прижимая вплотную к эмали то одного, то второго зуба;
• повторите действие для всех промежутков, а также для задней поверхности последних зубов. Каждый раз немного передвигайте нить, чтобы на новую область попадал чистый участок. Это поможет предотвратить распространение микробов из одной зоны на другую.

Все действия выполняются аккуратно и бережно, чтобы не повредить деликатную слизистую. Чего категорически нельзя делать в процессе:

• совершать пилящие движения;
• торопиться;
• прекращать пользоваться флоссом при воспалении или кровоточивости десен. Наоборот, убирая налет, вы уберете и первоисточник проблемы.

Усовершенствованный вариант – флоссер представляет собой одноразовый зубной станок с держателем. Он удобнее, но дороже.

Виды зубных нитей: какая лучше?

Выбирайте модель, адаптированную под особенности ваших зубов. Различают следующие виды зубных нитей:

• круглая – для типичных и широких зубных промежутков;
• ленточная – если имеются щели;
• плоская – для узких промежутков;
• объемная – набухает при контакте со слюной, подходит для обычных и широких промежутков.

Флоссы могут быть выполнены из натуральных или искусственных материалов. Шелковая нить встречается редко. Она не отличается особой прочностью, обычно используется при аллергии на синтетические модели. Более распространенные варианты – нейлоновые и капроновые флоссы.

Как выбрать новичку?

В зависимости от наличия/отсутствия пропитки зубная нить может быть:

1. Вощеная – пропитана воском и активными ингредиентами: хлоргексидин, фтор, травяные экстракты, ментол, нитрат калия (для профилактики кариеса).

Преимущества: легко скользит, легче использовать.

Недостатки: из-за быстрой соскальзываемости не так эффективно удаляет налет.

2. Невощеная зубная нить – без пропитки.

Преимущества: отлично справляется с налетом. В процессе чистки разделяется на волокна, за счет чего охватывает одновременно большой участок, что ускоряет процедуру. Гипоаллергенная.

Недостатки: плохо скользит, есть риск травмировать десны и слизистую.

Чистка невощеной зубной нитью эффективнее, но требует определенных навыков. Поэтому новичкам лучше начинать с вощеных.

Противопоказания к использованию

Флоссы противопоказаны в следующих ситуациях:

• кариес;
• расшатанные зубы;
• возраст до 8 лет.

Если во рту есть коронки или мостовидные протезы, перед применением рекомендуется воспользоваться услугами стоматолога. Врач подберет оптимальный вариант флосса или вообще запретит им пользоваться.

Жизнь становится ярче, когда ты улыбаешься! Записывайтесь на прием в стоматологические клиники Dental Art по телефонам: